Новости
15 ноября 2017, 08:33

Внимание, гололед!

Гололед является одним из самых распространенных источников травматизма в осенне-зимний период. Особую опасность представляет гололед на городских асфальтированных улицах и на тротуарах возле проезжей части или остановок общественного транспорта. Также опасность представляют крышки канализационных люков, которые покрываются льдом.Департамент экологической безопасности, природопользования и защиты населения Республики Марий Эл напоминает, что соблюдение нескольких несложных правил позволит избежать серьёзных травм и падений.Обратите внимание на свою обувь: Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. Прикрепите на каблуки металлические набойки. Наклейте на подошву изоляционную ленту (лейкопластырь). Наклейку сделайте крест-накрест или лесенкой.Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места, но не по проезжей части. А если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками.Рассчитайте время движения, выйдите заранее, чтобы не торопиться. Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.Передвигайтесь осторожно, ступая на всю подошву. При ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны.Научитесь падать! Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения надо сжаться (напрячь мускулы, а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара). Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь вам. Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи. Помните, что ваше здоровье в ваших же руках. Берегите себя и своих близких.
comments powered by HyperComments

Интересное












Евтушенко в моей жизни был всегда… Евтушенко в моей жизни был всегда…
http://monavista.ru/images/uploads/79b47d882a3689060ae4d57283ec8bbe.jpg
Письмо с моей фермы Письмо с моей фермы
http://monavista.ru/images/uploads/92eb5c9944f25688043feb2b9b01e0f2.jpg
Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов
http://monavista.ru/images/uploads/08009197b894c4557dc9c7177e803f77.jpg